Chào bạn, suy thận mạn là hội chứng thận mất chức năng dần dần và ngày càng nặng theo thời gian. Để phòng ngừa suy thận, bạn cần lưu ý các phương pháp sau:
- Nên khám định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện bệnh kịp thời. Nên ăn nhạt, không nên ăn quá nhiều những thức ăn giàu canxi (tôm, cua, sò) vì có thể mắc sỏi thận; Hạn chế ăn thực phẩm có chứa hàn the, phẩm màu công nghiệp vì những chất này rất độc với thận.
- Kiểm soát huyết áp, bởi huyết áp cao sẽ làm tổn thương các cầu thận, ngăn cản khả năng lọc của thận, gây suy thận.
- Mỗi ngày nên uống ít nhất từ 1,5 - 2 lít nước đã được đun sôi để giúp thận lọc chất độc, cặn bã tốt hơn, không nên dùng quá nhiều đồ uống lợi tiểu như trà, cà phê vì gây quá tải cho thận, dễ tạo sỏi thận.
Bên cạnh những phương pháp trên, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm thảo dược từ dành dành theo liều phòng ngừa, ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên, trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn một giờ. Sản phẩm có nguồn gốc từ thảo mộc, an toàn khi sử dụng lâu dài.
Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên gia Thận tiết niệu
