Chào bạn !
Những bệnh nhân đang phải chạy thận nhân tạo có thể tham gia vào việc tập tạ trong quá trình lọc máu và dường như việc này cải thiện chất lượng cuộc sống của họ. Bệnh nhân chạy thận nhân tạo phải chịu đựng quá trình teo dần cơ bắp.
Nhóm nghiên cứu dẫn đầu là TS. Bobby Cheema, Trường đại học Sydney (Australia) đã tiến hành thử nghiệm với 49 người bệnh đang trong quá trình thẩm tách và chia họ thành 2 nhóm ngẫu nhiên: một nhóm thực hiện tập thể dục và nhóm kia được chăm sóc bình thường. Sau 12 tuần, quá trình chụp cắt lớp cho thấy nhóm tập tạ đã cải thiện đáng kể cơ bắp của họ. Sức khỏe cơ thể và cân nặng của họ cũng tăng lên, nhờ đó chất lượng cuộc sống được cải thiện. Thêm vào đó cũng không có thay đổi gì đáng kể đối với các vấn đề liên quan đến quá trình lọc máu của thận.
Như vậy, việc tập tạ trong quá trình lọc máu là một phương pháp đơn giản nhưng lại hiệu quả trong việc nâng cao sức khỏe của người bệnh.
Bạn vẫn có thể tham gia tập thể dục thẩm mỹ tại các câu lạc bộ
Chúc bạn sức khỏe !
Chuyên viên thận tiết niệu
