Chào bạn! Thận yếu là cách gọi chung của việc chức năng thận bị suy giảm. Có nhiều triệu chứng để người ta liên tưởng mình bị thận yếu như: đi tiểu nhiều, đau lưng, sinh lý kém, phù, mệt mỏi, chóng mặt… Một trong những cách người bệnh có thể tự mình cải thiện được tình trạng bệnh là thay đổi chế độ ăn uống. Có nhiều thực phẩm tốt có lợi cho sức khỏe của thận mà bạn có thể tham khảo như sau:
Thứ nhất là tỏi, tỏi thường dùng nhất là gia vị trong bữa ăn gia đình, bên cạnh đó nó còn được dùng làm vị thuốc chữa bệnh giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ miễn dịch. Nhất là đối với những người bị thận yếu, tỏi đặc biệt tốt vì giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm, phục hồi thận bị tổn thương.
Thứ hai là táo xanh. Táo rất tốt cho sức khỏe nói chung, vì trong táo có hàm lượng chất xơ cao, có tính mát, lợi tiểu, chống viêm.
Bí ngô là thực phẩm thứ ba gợi ý cho bạn, trong nhiều nghiên cứu, bí ngô có hàm lượng dinh dưỡng cao, nó còn giúp làm tăng tốc độ lọc máu ở cầu thận, dùng làm thuốc chữa bệnh rất tốt dành cho bệnh nhân bị thận yếu, tiểu đường.
Thực phẩm tiếp theo là lòng trắng trứng, lý do là vì trong lòng trắng trứng có chứa rất nhiều phốt pho và protein, các dưỡng chất này rất cần thiết để bổ sung cho những người đang bị thận yếu.
Thực phẩm thứ năm là súp lơ, trong súp lơ có rất nhiều vitamin và khoáng chất bổ sung cho cơ thể người bệnh suy thận bị mất mát các yếu tố này do thận lọc kém, tiếp nữa là do súp lơ làm tăng thanh thải các độc tố có trong cơ thể, vì vậy rất tốt cho bệnh nhân suy thận.
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, bạn nên kết hợp cả việc nghỉ ngơi hợp lý, vận động thể dục thể thao vừa phải, cùng với việc uống bổ sung thực phẩm chức năng để giúp tăng cường chức năng thận, giảm các triệu chứng mà bạn đang gặp phải. Sản phẩm được bào chế từ nhiều dược liệu quý như: đan sâm, hoàng kỳ, dành dành, mã đề… đều là những vị thuốc lợi tiểu, chữa bệnh về thận rất tốt. Sản phẩm còn được bổ sung thêm L- Carnitine fumarate, Co- Enzym Q10 giúp thận vận hành tốt hơn. Đặc biệt, sự góp mặt của linh chi đỏ, trầm hương giúp tăng cường sức khỏe toàn trạng, giảm mệt mỏi, có tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị suy thận.
Chuyên gia thận tiết niệu
