“Cách giảm đau sỏi thận nhanh nhất” là cụm từ được tìm kiếm nhiều trên các diễn đàn. Không chỉ gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt, sỏi thận còn trở thành nỗi sợ hãi của không ít người bệnh. Những cơn đau sỏi thận lúc thì âm ỉ nhưng có khi lại dồn dập, dữ dội khiến nhiều người không biết phải làm sao. Vậy đâu là cách khắc phục tình trạng này hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây.

Sỏi thận đau ở đâu?

Sỏi thận là những tinh thể rắn, tạo nên từ khoáng chất và muối có trong nước tiểu, lâu ngày kết lại tạo thành. Bệnh có thể gặp ở bất cứ ai, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc. Bệnh sỏi thận thường có nhiều triệu chứng, nhưng điển hình nhất là những cơn đau với nhiều mức độ khác nhau.

Bạn có thể nhận diện cơn đau sỏi thận theo các đặc điểm sau:

– Cơn đau sỏi thận thường xảy ra sau một vận động mạnh hoặc hoạt động gắng sức và theo từng cơn.

– Cơn đau quặn thận cấp tính: Người bệnh bị đau dữ dội, thay đổi tư thế cũng không giảm đau. Cơn đau có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai bên hố thắt lưng sau đó lan xuống vùng hạ sườn, vùng bẹn và khu vực sinh dục ngoài. Cơn đau có thể kéo dài 20 phút đến hàng giờ.

– Đau do sỏi thận thường kèm theo các biểu hiện như: Buồn nôn, nôn ói, da tái nhợt, sốt nhẹ, tiểu khó, tiểu buốt,…

– Một số ít trường hợp sỏi nằm trong bể thận thường chỉ gây đau âm ỉ theo từng đợt, không đau dữ dội.

Tại sao sỏi thận lại gây đau?

Nhiều người bệnh thắc, không biết vì nguyên nhân gì mà sỏi thận lại gây đau dữ dội như vậy? Theo lý giải của các chuyên gia thận - tiết niệu, sỏi thận gây đau là do viên sỏi làm cản trở dòng chảy của nước tiểu, khiến áp lực trong thận tăng cao, từ đó thận sẽ trở lên căng tức và chèn ép lên các dây thần kinh cảm giác đau ở mô xung quanh thận.

Ngoài ra, khi viên sỏi có cạnh sắc nhọn sẽ làm trầy xước, tổn thương niêm mạc ống thận hoặc dẫn đến co thắt niệu quản, từ đó gây đau với mức độ khác nhau. Còn nếu là sỏi nhỏ nằm trong các đài – bể thận, người bệnh sẽ chỉ thấy căng tức nhẹ vùng thắt lưng, hông. Ngược lại, khi sỏi kích thước lớn sẽ gây đau dữ dội, còn gọi là cơn đau quặn thận.

6 cách làm giảm đau sỏi thận nhanh nhất

Sỏi thận là bệnh thường gặp nhất ở đường tiết niệu. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của người mắc và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây để vừa làm giảm đau sỏi thận đồng thời tăng hiệu quả điều trị:

Chườm nóng

Đây là giải pháp tạm thời giúp nhanh chóng có được cảm giác dễ chịu hơn. Khi xuất hiện cơn đau do sỏi thận, bạn có thể chườm nóng hay đắp khăn ấm lên vùng bị đau trong khoảng 15 - 20 phút và nằm nghỉ ngơi. Nhiệt độ cao sẽ giúp cơ bắp thư giãn, tăng cường lưu thông máu, giảm các kích thích thần kinh nên có thể giảm đau do sỏi thận. Bạn cũng nên lưu ý rằng, tránh dùng nhiệt quá cao sẽ gây bỏng. Ngoài ra, bạn có thể lót tấm đệm nóng và tắm nước ấm mỗi ngày để giảm đau.

Uống nhiều nước  – “Liều thuốc tự nhiên” giúp giảm đau sỏi thận

Uống nước là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để làm dịu bớt cơn đau cũng như hỗ trợ điều trị sỏi thận. Người bệnh nên duy trì uống khoảng  8 - 12 ly nước (tương đương 2,5 lít) mỗi ngày, chú ý quan sát màu sắc nước tiểu để đảm bảo uống đủ lượng nước theo yêu cầu. Khi bị đau sỏi thận, hãy thử uống một ly nước ấm ngay lúc đó. Đây là cách làm giảm đau sỏi thận đơn giản nhất mà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng.

Uống 1 tách trà từ vỏ cây liễu trắng

Thành phần allicin trong vỏ cây liễu trắng có tác dụng giảm đau. Uống 1 ly trà ấm từ vỏ cây liễu trắng sẽ giúp bạn vượt qua cơn đau do sỏi thận nhanh chóng. Tuy nhiên, những người có vấn đề về tiêu hóa cần thận trọng khi sử dụng.

Uống 1 ly nước ép cần tây

Uống nước ép cần tây là cách làm giảm đau do sỏi thận rất hiệu quả. Hoạt chất trong cần tây có tác dụng giảm co thắt cơ trơn các mô xung quanh thận nên giúp giảm đau do sỏi thận. Khi xuất hiện cơn đau do sỏi thận, hãy thử ngay 1 ly nước ép cần tây và nằm nghỉ ngơi thư giãn nhé.

Massage bằng tinh dầu chi cúc bất tử

Loại tinh dầu này có tác dụng giảm đau, chống viêm, từ đó làm dịu những cơn đau do sỏi làm co thắt cơ. Bạn hãy lấy một vài giọt tinh dầu và massage nhẹ nhàng ở vùng bị đau. Tuy nhiên, đây chỉ là cách làm giảm cơn đau sỏi thận tạm thời.

Nghỉ ngơi và thư giãn

Hoạt động quá sức sẽ gây nhiều áp lực tới thận, khiến các triệu chứng tồi tệ hơn. Vì vậy, người bệnh chỉ nên vận động nhẹ nhàng, tránh lao động gắng sức. Khi bị đau do sỏi thận cần nghỉ ngơi, bổ sung thêm chất lỏng để giảm đau nhanh hơn.

Linh Ngọc