Dược sĩ Nguyệt Ánh
Suy thận có nhiều mức độ, tùy từng giai đoạn mà chỉ định điều trị sẽ khác nhau. Thường nếu phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu thì hoàn toàn có thể áp dụng một số cách điều trị suy thận tại nhà. Vậy cách trị suy thận tại nhà nào là hiệu quả? Cách thực hiện ra sao? Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết sau đây!
Chế độ ăn uống, lối sống hợp lý cải thiện suy thận
Người suy thận độ 1, 2 thường được chỉ định các biện pháp khắc phục tại nhà để tránh bệnh nghiêm trọng hơn và cải thiện chức năng thận. Cụ thể:
Nên hạn chế
Người bệnh suy thận nên có chế độ ăn uống hợp lý, kiểm soát lượng natri, kali, phốt pho và protein đưa vào cơ thể.
Hạn chế kali
Khi chức năng thận suy giảm, người bệnh cần kiểm soát lượng kali đưa vào cơ thể để tránh tích tụ chất này. Kali giúp duy trì chức năng của cơ thể, bao gồm cả điều khiển nhịp tim. Khi kali tích tụ quá nhiều, chức năng tim của người bệnh sẽ bị ảnh hưởng.
Một số thực phẩm chứa nhiều kali người bệnh suy thận nên hạn chế ăn như bưởi, chuối, khoai tây, sữa chua,…
.png)
Người bệnh suy thận nên kiểm soát lượng kali
Hạn chế phốt pho
Người bệnh suy thận có thể tích tụ phốt pho trong máu nếu thận hoạt động không tốt. Nồng độ phốt pho trong máu người bệnh quá cao có thể gây yếu xương, ngứa da, đau khớp,…
Một số thực phẩm chứa nhiều phốt pho người bệnh suy thận nên hạn chế ăn như bánh xèo, bánh ngọt, sữa,…
Hạn chế natri
Thận giúp kiểm soát lượng natri trong cơ thể. Nếu chức năng thận hoạt động không tốt có thể dẫn đến tích nước, gây huyết áp cao, sưng phù. Vì vậy, người bệnh suy thận nên hạn chế ăn những thực phẩm đóng gói sẵn, xúc xích, thịt chua,… chứa nhiều natri.
Kiểm soát lượng protein
Khi thận hoạt động không bình thường, việc loại bỏ chất thải từ protein sẽ gặp khó khăn. Vì vậy, người bệnh suy thận cũng nên kiểm soát lượng protein đưa vào cơ thể và tham khảo ý kiến của chuyên gia về mức cần bổ sung.
Bên cạnh đó, thận đóng vai trò quan trọng giúp lọc và loại bỏ các chất độc hại. Vì vậy, khi người suy thận uống nhiều rượu và cà phê có thể khiến thận phải làm việc nhiều hơn, gây trầm trọng hơn tình trạng suy thận.
Nên ăn
Bên cạnh các thực phẩm cần tránh, người bệnh suy thận nên ăn một số thực phẩm như:
Rau xanh
Người bệnh suy thận nên ăn nhiều rau xanh như cải bắp, cà tím, hành, tỏi,… do chúng chứa lượng kali, phốt pho và natri rất thấp.
.png)
Người bệnh suy thận nên ăn nhiều rau xanh
Chất đạm
Bổ sung chất đạm từ thịt gà, trứng, hải sản,… thay vì thịt đỏ. Thay vì chiên, hãy chọn chế biến theo cách nướng để hạn chế lượng dầu mỡ.
Tinh bột
Người bệnh suy thận có thể ăn các loại thực phẩm giàu tinh bột như gạo lứt, ngũ cốc nguyên hạt,…. Tuy nhiên, không nên chọn các loại ngũ cốc có hàm lượng phốt pho và kali cao, nằm trong danh sách thực phẩm người bệnh thận nên hạn chế sử dụng. Vì vậy, hãy tham khảo sự tư vấn từ các bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Uống đủ nước
Uống đủ nước có thể giúp loại bỏ vi khuẩn ra khỏi cơ thể và góp phần ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu, tránh cho tình trạng suy thận nghiêm trọng hơn. Người suy thận nên đặt mục tiêu uống ít nhất 8 ly chất lỏng mỗi ngày (khoảng 2 lít nước) hoặc tùy theo tình trạng bệnh lý.
Bổ sung vitamin C
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ các mô trong cơ thể khỏi stress oxy hóa và đặc biệt có thể giúp tăng cường sức khỏe của thận.
Ngoài ra, vitamin C có thể ngăn nhiễm trùng thận cấp tính và tăng cường các enzym trong thận. Vì vậy, người bệnh suy thận có thể sử dụng các loại quả chứa vitamin C như cam, ổi,…
.png)
Vitamin C giúp chống oxy hóa, tốt cho người suy thận
Chữa suy thận bằng thuốc nam
Có nhiều vị thuốc giúp chữa suy thận như quả dành dành, râu ngô, mã đề,… Các cây thuốc đều có chung tác dụng tăng cường chức năng thận, điều hòa huyết áp, nâng cao hệ miễn dịch, cải thiện lưu thông máu,…
Quả dành dành
Quả dành dành có chứa carotenoid, giúp chống oxy hóa, kháng u, tăng cường chức năng thận, hỗ trợ điều trị suy thận.
- Nguyên liệu: Quả dành dành: 20g; Kim tiền thảo: 30g; Cỏ núc nác: 16g; Lá mã đề: 8g; Thạch xương bồ: 8g.
- Cách sử dụng: Đem phơi hoặc sấy khô tất cả nguyên liệu rồi mang sắc với 3 bát con nước. Chia thuốc đã sắc thành 3 phần, sử dụng liên tục trong khoảng 3 tháng.
Râu ngô
Râu ngô có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, lợi tiểu, giảm phù nề. Nếu có triệu chứng tích nước, người bệnh suy thận có thể thực hiện bài thuốc nam từ râu ngô như sau:
- Nguyên liệu: Râu ngô: 100g; Ý dĩ: 50g; Rau má: 50g; Sài đất: 40g.
- Cách sử dụng: Lấy tất cả nguyên liệu rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào ấm sắc với 500ml nước. Đun đến khi còn khoảng 200ml thì dừng, chia thành 3 phần rồi uống hết trong ngày.
Mã đề
Mã đề có tác dụng thanh lọc, làm mát cơ thể. Nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra rằng, bông mã đề chứa nhiều hoạt chất như aucubin, vitamin C, K,… giúp hỗ trợ thúc đẩy quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.
- Nguyên liệu: Bông mã đề: 10g; Cam thảo: 2g.
- Cách sử dụng: Rửa sạch nguyên liệu và cho 600ml nước vào rồi cô đặc đến khi còn 1/3 lượng nước thì tắt bếp. Chia phần nước thu được làm 3 lần uống trong ngày.
Giải pháp hỗ trợ điều trị suy thận tại nhà hiệu quả
Sử dụng thuốc nam điều trị suy thận có ưu điểm dễ thực hiện, nguyên liệu dễ kiếm nhưng lại không thể đảm bảo được hàm lượng dược chất bởi giống cây, quy trình trồng, thu hái. Vì vậy, vận dụng tinh hoa của y học cổ truyền kết hợp y học hiện đại, chuyên gia đã nghiên cứu và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa thành phần chính dành dành.
Dành dành là thảo dược đã được nghiên cứu có tác dụng làm tăng đáng kể các biểu hiện của yếu tố kích thích sinh mạch máu và giảm mức độ thiếu oxy-yếu tố gây cảm ứng-1α thông qua cơ chế tăng sản xuất hormone erythropoietin, chống xơ hóa thận, giảm tổn thương thận thông qua cơ chế giảm đường huyết, giảm axit uric, giảm stress oxy hóa.
Dành dành giúp cải thiện suy thận
Sản phẩm chứa thành phần chính là dành dành kết hợp với các thảo dược và hoạt chất quý khác như: Mã đề, đan sâm, hoàng kỳ,... có tác dụng toàn diện, giúp tăng cường chức năng thận như:
- Bổ sung dưỡng chất và tăng cường chức năng thận.
- Tăng tái tạo hồng cầu.
- Tăng đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Theo khảo sát của Tạp chí Kinh Tế Việt Nam 2021, có tới 92,9% người dùng hài lòng hoặc rất hài lòng khi sử dụng sản phẩm thảo dược Ích Thận Vương có chứa các thành phần trên.
Bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích về cách điều trị suy thận tại nhà. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể để lại bình luận bên dưới hoặc liên hệ trực tiếp tới chúng tôi.
Link tham khảo:
https://www.kidney.org/atoz/content/choosingtreat
https://www.healthline.com/health/kidney-health/how-to-prevent-kidney-failure#11-tips
