Dược sĩ Nguyệt Ánh
Tết là phong tục cổ truyền của dân tộc. Đây cũng là quãng thời gian để thăm hỏi người thân, họ hàng, và tất nhiên, việc ăn uống, chúc tụng nhau nhiều hơn ngày thường. Do vậy, với những người mắc suy thận, nếu không áp dụng chế độ ăn kiêng chặt chẽ thì rất dễ khiến bệnh nặng thêm dịp Tết.
Ăn quá nhiều thịt đỏ - Kẻ thù của SUY THẬN
Bữa cơm ngày tết thịnh soạn tất nhiên không thể thiếu những đĩa thịt đầy, thịt bò, thịt lợn, giò, chả... Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ suy thận. Các chuyên gia đã nhận định: Mức tiêu thụ thịt đỏ càng cao, rủi ro càng lớn. Khi ăn nhiều thịt, chất chuyển hóa của nó sẽ được đào thải qua thận, khiến thận phải làm việc quá tải, gây nguy hiểm cho những bệnh nhân suy thận. Tiến sĩ Woon-Puay Koh, Giáo sư tại Phòng Khoa học Lâm sàng Singapore cho biết: "Các phát hiện của chúng tôi cho thấy, bệnh nhân bị thận mạn tính hoặc người khỏe mạnh bình thường nếu lo lắng về sức khoẻ thì vẫn có thể duy trì được lượng đạm, nhưng hãy chuyển sang các nguồn đạm từ thực vật. Trong trường hợp vẫn muốn chọn thức ăn từ thịt động vật, thì cá tôm và gia cầm sẽ tốt hơn thịt đỏ”.
Rượu bia ngày tết - Suy thận càng tiến nhanh
Uống rượu ảnh hưởng đến nhiều bộ phận của cơ thể, bao gồm cả thận. Nếu chỉ uống một ít rượu mỗi ngày thường không có tác hại nghiêm trọng. Tuy nhiên, khi uống quá mức, nhiều hơn bốn ly mỗi ngày thì dễ ảnh hưởng đến sức khoẻ và làm bệnh suy thận nặng hơn. Thống kê cho thấy, khoảng 2/3 người trưởng thành có uống rượu trong dịp Tết.
Việc uống nhiều rượu có những tác động không tốt trên thận, thậm chí dẫn đến suy thận. Sự suy giảm đột ngột chức năng thận được gọi là suy thận cấp. Điều này thường biến mất sau một thời gian. Nhưng khi nó gây ra tổn thương kéo dài, suy thận mạn sẽ xảy ra.
Thận có một có chức năng quan trọng trong cơ thể như là một bộ lọc các chất độc hại, trong đó có rượu. Thận của người nghiện rượu nặng phải làm việc nhiều hơn bình thường. Rượu gây ra sự thay đổi chức năng của thận và làm giảm khả năng lọc máu. Rượu cũng ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh chất lỏng và điện giải trong cơ thể của thận.
Uống quá nhiều rượu cũng ảnh hưởng đến huyết áp, dễ tiềm ẩn nguy cơ bị tăng huyết áp. Không những vậy, thuốc trị tăng huyết áp cũng có thể bị giảm tác dụng bởi rượu. Tăng huyết áp là nguyên nhân thường gặp của bệnh suy thận. Do vậy, uống nhiều rượu ngày tết không chỉ gây suy gan, mà còn có thể là tiền đề gây suy thận.
