Thực đơn cho người sỏi thận cần chú ý những gì để nhanh hồi phục? Xem chi tiết TẠI ĐÂY!


16:55 - 07/05/2021

Xây dựng thực đơn cho người sỏi thận như thế nào để vừa cung cấp đủ dưỡng chất, lại ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của sỏi là vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm. Nếu bạn cũng đang đi tìm lời giải đáp cho thắc mắc này thì đừng bỏ qua nội dung bài viết dưới đây nhé! XEM NGAY!

Vai trò của chế độ dinh dưỡng với người bệnh sỏi thận

Tất cả đồ ăn, thức uống khi đưa vào hệ tiêu hóa sẽ được biến đổi thành các acid béo, acid amin, vitamin và khoáng chất,… và chuyển hóa thành năng lượng để duy trì mọi hoạt động sống của cơ thể. Một phần chất thải dư thừa trong máu sẽ được vận chuyển tới thận để thanh lọc và bài tiết ra ngoài theo đường tiểu.

 Người bệnh sỏi thận cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày 

Người bệnh sỏi thận cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có tác động rất lớn đến nồng độ các chất trong nước tiểu. Dưới ảnh hưởng của nhiều yếu tố, nước tiểu có thể bị cô đặc kèm theo sự gia tăng nồng độ các chất thải. Đây chính là điều kiện thuận lợi để hình thành nên sỏi thận. Bởi vậy, để góp phần nâng cao hiệu quả điều trị, ngăn ngừa hình thành sỏi mới, người bệnh cần chú ý xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Bạn đang bị sỏi thận? Bạn lo lắng bệnh biến chứng nguy hiểm? Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số Tổng đài tư vấn miễn cước 18006304 để được tư vấn về tình trạng cũng như giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả  

>>> Xem thêm: Bệnh sỏi thận có chữa được không?

Hướng dẫn cách xây dựng thực đơn cho người sỏi thận

Khi xây dựng thực đơn cho người sỏi thận cần chú ý:

Những thực phẩm nên bổ sung

Trái cây họ cam

Các loại trái cây họ cam như: Cam, chanh, quýt, quất, bưởi,… đều chứa lượng lớn citrat hữu cơ giúp kiềm hóa nước tiểu, nhờ đó ngăn sỏi thận hình thành. Chính vì vậy, để để cải thiện và phòng ngừa sỏi thận, bạn hãy bổ sung trái cây họ cam trong bữa ăn hàng ngày.

 Cam, chanh rất tốt cho người bệnh sỏi thận 

Cam, chanh rất tốt cho người bệnh sỏi thận

Thực phẩm giàu canxi

Nhiều người từng lầm tưởng rằng, để cải thiện và phòng tránh sỏi thận thì cần phải tránh các thực phẩm chứa canxi. Thế nhưng, trên thực tế, nếu cơ thể thiếu hụt canxi sẽ khiến oxalat bị dư thừa và đào thải qua nước tiểu, đây là điều kiện thuận lợi để hình thành nên sỏi oxalat (chiếm tỷ lệ 80%).

Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo, người bệnh sỏi thận nên bổ sung một lượng vừa đủ (khoảng 1000 – 1200mg) canxi tự nhiên mỗi ngày qua các thực phẩm như: Phô mai, sữa, sữa đậu nành, sữa chua, lòng đỏ trứng, quả hạch, rau xanh đậm,…

Thực phẩm giàu chất xơ

Rau xanh là nguồn bổ sung dồi dào chất xơ, vitamin và khoáng chất,… giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và làm giảm hấp thu các chất tạo sỏi. Do đó, người bệnh sỏi thận, nên tăng cường bổ sung các loại rau xanh như: Ớt chuông, súp lơ, bắp cải, bí, bầu,… Lượng rau quả tươi nên ăn mỗi ngày là khoảng 400gr.

 Người bệnh sỏi thận cần tăng cường chất xơ từ các loại rau củ

Người bệnh sỏi thận cần tăng cường chất xơ từ các loại rau củ

Nước

Nước giúp giảm nồng độ các khoáng chất có trong nước tiểu, đồng thời làm tăng lưu lượng nước tiểu để loại bỏ chất thải ra khỏi đường tiết niệu, nhờ vậy sẽ ngăn ngừa được quá trình kết tinh tạo sỏi. Lượng nước bạn cần uống là 2,5 – 3 lít/ngày để thúc đẩy tống sỏi ra ngoài.

Thực phẩm cần hạn chế

Muối ăn

Những người hay ăn mặn thường có tỷ lệ mắc sỏi thận cao gấp nhiều lần. Lý do là bởi nồng độ natri trong muối ăn sẽ làm tăng nồng độ canxi trong nước tiểu – yếu tố thuận lợi để hình thành sỏi thận.

Theo khuyến cáo, bạn chỉ nên dùng khoảng 1,5 - 2,3gr muối mỗi ngày (tương đương 1/2 – 1 thìa cà phê bột canh; 1,5 thìa xì dầu; 1 thìa nước mắm). Lượng muối này bao gồm muối thêm vào các món ăn và muối có sẵn trong thực phẩm. Do đó, bạn cùng cần chú ý hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, đồ đông lạnh, thịt hộp, dưa muối, kim chi, lạp sườn,…

 Thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối, không tốt cho người bị sỏi thận

Thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối, không tốt cho người bị sỏi thận

Protein động vật

Ăn nhiều thực phẩm giàu protein từ động vật như: Thịt lợn, thịt bò, thịt gà, tôm, cá,… dễ làm tăng lượng acid uric trong nước tiểu và hình thành sỏi uric. Do vậy, người bệnh sỏi thận chỉ nên bổ sung nguồn thực phẩm giàu protein với lượng 0,8gr/1kg thể trọng. Ví dụ: Nếu bạn nặng 50kg thì chỉ nên ăn khoảng 40gr thịt hoặc cá mỗi ngày.

Bạn nên thay thế nguồn protein từ động vật bằng thực vật để ngăn ngừa sỏi thận, chẳng hạn như: Các loại đậu, nấm, ngũ cốc nguyên hạt,… Tổng lượng đạm trung bình cần bổ sung hàng ngày là 150gr.

Đường

Đường làm tăng nồng độ canxi, acid uric, oxalat trong nước tiểu và tạo điều kiện thuận lợi hình thành sỏi thận. Nếu có nguy cơ hoặc đang bị sỏi thận, bạn nên hạn chế thức ăn cũng như đồ uống nhiều đường. Lượng đường mỗi ngày chỉ nên giới hạn từ 1 – 2 thìa cà phê.

 Nước ngọt rất không tốt với người bệnh sỏi thận 

Nước ngọt rất không tốt với người bệnh sỏi thận

Tinh bột

Tinh bột khi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa ngay thành đường. Do đó, bạn chỉ nên dùng khoảng 300gr tinh bột mỗi ngày, bao gồm: Cơm, ngũ cốc, bánh mì, khoai lang, khoai tây,…

Rượu

Các loại đồ uống như rượu, bia sẽ làm tăng nồng độ acid uric trong nước tiểu. Do đó, để không phải đối mặt với những cơn đau quặn do sỏi thận gây ra, bạn nên hạn chế tối đa những đồ uống này.

>>> Xem thêm: Hướng dẫn 6 cách giúp giảm đau sỏi thận

Sản phẩm thảo dược hỗ trợ cải thiện sỏi thận hiệu quả, an toàn

Bên cạnh một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt phù hợp, các chuyên gia luôn khuyên người bị sỏi thận nên tìm thêm giải pháp tích cực hơn để bổ thận, tăng cường chức năng thận, hỗ trợ cải thiện bệnh hiệu quả hơn, đó là sử dụng sản phẩm thảo dược.

Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chứa thành phần thảo dược được quảng cáo với công dụng cải thiện bệnh thận. Trước thực tế đó, các chuyên gia đầu ngành khuyên người bệnh nên lựa chọn sản phẩm đã có mặt trên thị trường nhiều năm; Có thành phần đã được nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng; Được đánh giá cao tác dụng trong nhiều hội thảo khoa học; Được sản xuất và phân phối bởi công ty uy tín; Nhận nhiều giải thưởng do người tiêu dùng bình chọn và được kiểm chứng qua hàng triệu người sử dụng tốt,… mà thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương có thành phần chính từ cây dành dành là một trong số ít các sản phẩm giúp đáp ứng đầy đủ các tiêu chí này.

 

Ích Thận Vương hỗ trợ cải thiện sỏi thận hiệu quả, an toàn

Theo đông y, cành và lá cây dành dành có vị đắng chát, tính hàn, thường dùng để chữa các bệnh liên quan đến thận, suy giảm chức năng thận, điều hòa huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch ở thận cũng như lưu thông máu. Thảo dược này cũng đã có nhiều nghiên cứu chứng minh hiệu quả với bệnh thận. Trong đó, nghiên cứu được thực hiện vào năm 2017 cho thấy, chiết xuất từ quả và thân cây dành dành chứa hoạt chất có tác dụng bảo vệ thận, ức chế quá trình dịch chuyển biểu mô, trung mô. Do vậy ức chế quá trình xơ hóa thận, chống lại sự mất chức năng của thận.

Để nâng cao hiệu quả trong hỗ trợ điều trị sỏi thận, các nhà khoa học đã lấy vị thuốc này làm thành phần chính, kết hợp với nhiều thảo dược quý khác như: Đan sâm, râu mèo, mã đề, bạch phục linh, linh chi đỏ,… đem đến tác dụng:

+ Giúp lợi tiểu, từ đó tăng lưu lượng nước tiểu để bào mòn sỏi theo cách tự nhiên.

+ Hỗ trợ đào thải cặn lắng, bào mòn sỏi thận.

+ Cải thiện chức năng thận.

+ Làm giảm nguy cơ tái phát sỏi.

+ Ngăn ngừa sỏi thận biến chứng sang suy thận.

Với thành phần hoàn toàn từ thảo dược, người bệnh có thể yên tâm sử dụng lâu dài mà không lo tác dụng phụ. Đặc biệt, khảo sát mới nhất của Tạp chí Kinh tế Việt Nam năm 2021 cho thấy, tỷ lệ người dùng hài lòng và rất hài lòng khi dùng sản phẩm thảo dược Ích Thận Vương rất cao, lên tới 92,9%.

 

Bên cạnh dạng hộp 30 viên quen thuộc, nhãn hàng ÍCH THẬN VƯƠNG bổ sung dạng đóng gói mới - TO HƠN, GIÁ TIẾT KIỆM HƠN. Cụ thể: Hộp 180 viên, gồm 2 lọ, mỗi lọ 90 viên; Giá niêm yết là 1.150.000 đồng.

 

2 dạng đóng gói của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương

dat mua ngay ich than vuong

Chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng

Để tri ân Quý khách đã tin tưởng và đồng hành trong suốt thời gian qua, hiện nay nhãn hàng Ích Thận Vương đang có chương trình tiết kiệm chi phí cho người tiêu dùng, cụ thể: 

- Chương trình mua 6 tặng 1: Khi mua 6 hộp Ích Thận Vương (loại 30 viên), quý khách sẽ được tặng 1 hộp 30 viên cùng loại.

 

- Chương trình mua 1 tặng 1: Khi mua 1 hộp Ích Thận Vương (loại 180 viên), quý khách sẽ được tặng 1 hộp 30 viên.


Cảm nhận của khách hàng khi sử dụng Ích Thận Vương

>>> Kinh nghiệm trị sỏi thận của bà Nguyễn Thị Kim Vân (sinh năm 1953, ở số 103 đường 11, phường Tân Kiểng, quận 7, TP. HCM).

Bà Vân bị sỏi thận gần 30 năm, 6 năm suy thận, một đêm, bà phải dậy đi tiểu 5 - 6 lần. Qua một lần tình cờ xem tivi, bà thấy có quảng cáo giới thiệu Ích Thận Vương, sản phẩm chứa dành dành, dùng cho người bị suy thận, sỏi thận, bà mua về sử dụng. Bà mừng rỡ sau khi dùng Ích Thận Vương, kết quả siêu âm lại cho thấy, một bên thận đã không còn sỏi, bên còn lại chỉ còn viên sỏi to nhất 3 - 4mm. Sức khỏe của bà cũng nhờ đó mà khá lên rất nhiều. Cùng xem bà Vân chia sẻ kinh nghiệm vượt qua sỏi thận của mình trong video sau:

>>> XEM THÊM: Mời bạn xem thêm kinh nghiệm cải thiện chức năng thận của nhiều người khác TẠI ĐÂY.

Đánh giá của chuyên gia

>>> Theo chuyên gia Nguyễn Đình Bách: “Ích Thận Vương là sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược. Thành phần chính là cây dành dành kết hợp với nhiều thảo dược quý khác như: Đan sâm, hoàng kỳ, linh chi đỏ, râu mèo, mã đề, trầm hương, L-carnitine, Coenzyme Q10,... Ích Thận Vương đem đến nhiều tác dụng đối với thận: Thứ nhất, tăng thải các chất cặn bã dư thừa, hạ huyết áp, giảm phù. Thứ hai, bổ khí, tăng cường năng lượng cho tế bào thận, giảm mệt mỏi. Thứ ba, bảo vệ thận, ngăn ngừa suy thận diễn tiến". Xem chi tiết chia sẻ của chuyên gia trong video dưới đây:

>>> Trong chương trình “Chuyên gia của bạn” được phát trực tiếp trên đài phát thanh VOV1, chuyên gia Phạm Hưng Củng đánh giá cao phương pháp tăng cường chức năng thận, cải thiện suy thận bằng các thảo dược thiên nhiên, điển hình nhất là cây dành dành, cụ thể: “Việt Nam là nước nhiệt đới ẩm, rất thuận lợi cho việc sinh trưởng và phát triển của các thảo dược. Theo thống kê gần đây, Việt Nam có khoảng 4 nghìn thảo dược được sử dụng để làm thuốc. Trong đó, có không ít những thảo dược giúp cải thiện chức năng thận hay phòng ngừa các bệnh về thận. Tiêu biểu là cây dành dành - thành phần chính trong sản phẩm Ích Thận Vương. Như chúng ta đã biết, thận có chức năng lọc máu và đào thải chất cặn bã, làm được điều này nhờ các tiểu cầu thận (nephron). Cây dành dành hay còn gọi là chi tử, loại thảo dược này có chứa các hoạt chất sinh học giúp chống lại sự xơ hóa nephron, từ đó giúp quá trình lọc tốt hơn. Ngoài ra, cây dành dành còn giúp ổn định huyết áp. Như đã phân tích, 1 trong những nguyên nhân gây suy thận do huyết áp cao, việc sử dụng thảo dược này sẽ rất tốt. Hơn nữa, dành dành còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Có thể thấy, dành dành giúp cải thiện suy thận từ gốc đến ngọn”. Chi tiết xem trong nội dung video dưới đây:

Ích Thận Vương cam kết hoàn lại 100% tiền nếu sử dụng không hiệu quả

Để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng sản phẩm, nhãn hàng Ích Thận Vương triển khai chương trình hoàn lại 100% tiền nếu sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để tham gia chương trình.

 

Xây dựng thực đơn cho người sỏi thận rất quan trọng. Chính vì vậy, cần phải nắm rõ và thực hiện những nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản để bảo tồn chức năng của thận, đồng thời hạn chế nguy cơ hình thành sỏi mới. Ngoài tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Ích Thận Vương hàng ngày, bạn nhé!

Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề thực đơn cho người sỏi thận và đặt mua sản phẩm Ích Thận Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (Zalo/Viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Linh Ngọc


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Ichthanvuong.co